Il mio parto danzante

Ho sempre pianificato. Mi piace avere tutto organizzato. Calcolare ogni possibilità, ogni imprevisto per non avere sorprese. Nella vita però, ovviamente, il più delle volte non va come si era programmato e a me il parto non andò esattamente come avevo previsto. Nella mia testa avrei dovuto partorire a Montecchio, in un ospedale nuovo, piccolino … More Il mio parto danzante

Flessibilità

Il lavoro da ballerina richiede molta flessibilità. Flessibilità fisica per poter fare movimenti ampi senza far trasparire alcuno sforzo. Flessibilità mentale per avere un approccio libero da pregiudizi ai diversi stili e modi di pensare del coreografo del momento. Flessibilità di orari perché questi cambiano in base alle esigenze artistiche tipo se c’è spettacolo si … More Flessibilità

Tornare a respirare

Ognuno di noi da piccolo respira, respira bene, senza costrizioni o impedimenti. Poi col tempo si disimpara, ci si blocca, la mente inizia a controllare la respirazione senza che  ce ne accorgiamo. Non riteniamo sia così importante. Conseguenze? Dolori, dolori muscolari, dolori articolari, mal di pancia, mal di testa… Non dico che dipenda tutto dal … More Tornare a respirare