Tornare a respirare

Ognuno di noi da piccolo respira, respira bene, senza costrizioni o impedimenti. Poi col tempo si disimpara, ci si blocca, la mente inizia a controllare la respirazione senza che  ce ne accorgiamo. Non riteniamo sia così importante. Conseguenze? Dolori, dolori muscolari, dolori articolari, mal di pancia, mal di testa… Non dico che dipenda tutto dal … More Tornare a respirare

Divoratrice di libri!

Chiudi gli occhi… esprimi un desiderio… soffia! Ognuno di noi racchiude in fondo al proprio cuore almeno un desiderio che vorrebbe tanto vedere avverato. A poche ore dal mio compleanno che mi ha vista soffiare più volte le candeline, complice Emma che non farebbe altro tutti i giorni, ho avuto modo di riflettere su quali sono … More Divoratrice di libri!

Dolce far niente…

“Mammaaaa, mi annoio!” Quante volte capita di sentirci dire questa frase dai nostri bambini?! Diverse credo… Ed ecco che all’udire di queste poche parole scatta automaticamente il senso di colpa di noi grandi e così spremiamo il nostro cervello in cerca di idee e cominciamo a inventarci i giochi più creativi e le proposte più particolari da proporre … More Dolce far niente…